Tebakqq - Air putih bermanfaat untuk menjaga sistem dalam tubuh. Tidak hanya itu, konsumsi air juga dikatakan cukup untuk menghindari risiko stroke.ADUQQ
Dr dr Nanny Djaja, SpGK, spesialis gizi klinis di rumah sakit Atma Jaya, Pluit, mengatakan bahwa salah satu harus memastikan bahwa ia mengkonsumsi cukup air. Idealnya pria minum dua liter air setiap hari untuk memenuhi cairan dalam tubuh. Hal ini akan membuat darah tidak kental dan menggumpal.CAPSA SUSUN
"Jika gore bisa memiliki gumpalan mungkin menyumbat dan stroke. Oleh karena itu perlu untuk minum cukup air, "katanya ketika baru-baru bertemu kepada AFP.DOMINO ONLINE
Nanny dokter mengatakan setiap malam sebelum tidur, jangan lupa untuk minum banyak. Menurut dia, beberapa stroke terjadi pada malam hari di mana umumnya ada seseorang yang kurang minum. Akhirnya, darah menjadi tebal dan tersumbat.DOMINOQQ
Selain konsumsi air yang cukup, jangan lupa untuk mengonsumsi buah-buahan dan sayuran kaya antioksidan untuk mencegah stroke. Contoh buah dan sayuran yang kaya antioksidan yang jeruk, buah naga merah, stroberi, jambu biji, tomat dan wortel.BANDARQQ
Tidak ada komentar:
Write komentar